Highline_0103

    Anti-stress Programma


    Stress is volksziekte nummer één. Een drukke baan, geluidsoverlast, geldzorgen, onvrede: bijna iedereen ervaart dagelijks stress. Door stress raak je sneller geïrriteerd en heb je sneller last van klachten als: hoofdpijn, spierpijn en hartkloppingen. Ook ben je sneller ziek en kan het oververmoeide gevoel zelfs leiden tot een burn-out.

    Sta je onder hoogspanning en wil je de druk van het dagelijkse leven verminderen? Schrijf je dan in voor het Anti-stress programma van Highline Fitness. Tijdens dit programma ga je onder begeleiding van jouw personal trainer aan de slag met fysieke- en ademhalingsoefeningen. Hiermee breng je jouw lichaam weer in balans en worden stress gerelateerde klachten verholpen.

    Ook is het mogelijk het programma aan te vullen of te combineren met massages en/of gesprekken met een coach.

    Het programma:

    Een kort en intensief programma van 3 maanden. Ideaal voor mensen met milde stress klachten.

    Leer hoe je de balans in je leven kan hervinden.

    Durf de stap te zetten en geef je op voor een vrijblijvend gesprek.

     

    Meer informatie over ons Anti-stress Programma? Vul dan het contactformulier hieronder in!

     

    7 + 7 =